Ir al contenido principal

Necesito un respiro

Últimamente me doy cuenta de todo el nivel de datos información e imágenes que soportamos al cabo del día y de la cantidad de respuestas inconscientes y reflexiones que esta cantidad de información nos exige.

He intentado en varias ocasiones evadirme de todas las señales e intentar no responder instintivamente a cualquier dato, pero en mayor o menor medida he caído en la tentación de responder.

La situación a la que nos lleva es tan insostenible, que nos cambia el carácter, nuestra forma de ser. Nos encontramos en un laberinto de situaciones pendientes sin solución posible.

¿Cuales son las opciones? , ¿Cual es el camino?  , ¿Que debo hacer?, todas preguntas sin respuesta o al menos sin una respuesta útil o efectiva.

Ser inmune a cualquier estimulo no es una opción pero filtrar algunos para minimizar su efecto si es una posibilidad, un camino a seguir, priorizar estímulos y respuestas dando un espacio a nosotros a respirar

Todos necesitamos un respiro en ciertos momentos pero la forma de hacerlo no es simplemente desaparecer, se puede conseguir un equilibrio dando importancia a lo que la tiene. Sentarse a pensar, lo que merece respuesta y lo que podemos posponer. Simplemente, con recetas simples somos capaces de vivir mejor.

(En un momento de estrés).

Comentarios

  1. Equilibrio y selección, ser capaz, como dices, de separar lo importante de lo urgente. No es fácil tener ntu edad y ser capaz de llegar va una conclusión/recomendación como la que nos das. Enhorabuena, chaval.
    (Te lo robo)

    ResponderEliminar

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Anabela o Carlos, tal vez fuera Anais y el cuento de las emociones.

  Foto de  Cleyder Duque  en  Pexels Tengo que confesar que no soy bueno recordando nombres, normalmente intento hacer un gran esfuerzo, por grabar ese nombre de la persona que me presentan o conozco en mi mente, pero como si no fuera con ella, mi mente prefiere centrarse en otras cosas de las personas que pasan por mi vida. Si que recuerdo cada persona que conozco (si exceptuamos su nombre) los nombres son importantes, pero más lo son y más nos diferencian las huellas emocionales que dejamos, esas si son únicas. Pues resulta que para esto mi mente si que quiere guardar que emociones compartí con cada persona, y como dejo una huella en cada parte de lo que soy. Hoy tras unas horas de trabajo, en un “break” de esos que la mente te pide, me descubrí hablando desde mis emociones de adolescente, de como era esa vida para mi. Seguramente Carlos y Anabela no se esperaban una conversación de ese tipo, pero Carlos, despojándose de su rudeza, tomo una postura relajada, se s...

Ismael y Daniel la visión compartida

Es difícil encontrar a gente que comparta una visión parecida, con la que ser capaz de conectar y seguir un guión mental, difícil de explicar sino se vive. En muchas culturas se encuentran parábolas, historias, relatos, como queramos llamarlo, que visualizan esa visión, ese pensamiento conectado, esa visión vital y necesaria.  Ver como interaccionan dos niñ@s pequeñ@s , suele ser divertido, a veces conmovedor, pero si nos paramos, y le damos mayor profundidad a esa visión, también es vitalmente revelador. Ismael y Daniel se sentaron juntos…., perdón es más exacto decir, fueron sentados juntos en el suelo del aula de una guardería. Era la primera vez que se veían, era la primera vez de cualquier experiencia compartida y ante esa situación, y ante la ausencia de cualquier perjuicio adquirido (benditos 2 años), surgió un vínculo del que no pude, sino contemplar y ahora relatar. Ismael y Daniel cogieron juguetes que tenían a su alrededor, fueron disponiendo un coche, unos soldad...

La decisión de Mojca, “Maria” para los amigos.

Podríamos decir que conocer a Mojca fue una gran suerte. Mojca o María para los amigos, es de esas personas que te ayudan en la vida a darte cuenta, de que las cosas importantes, muchas veces vienen disfrazadas de lo más común y rutinario del mundo. Comer, dormir, disfrutar, con los amigos, jugar con tus hijos. Si, Mojca conseguía que pensaras en todo eso de una forma diferente, como si descubrieras  que cada vez que lo haces, es nuevo. Mojca se podría decir, que a sus 30 años, era el prototipo perfecto de mezcla de pueblos, tal vez por eso era así, tenia lo mejor de todos. Nació en Berna, de padre checo y madre holandesa y con abuelos italianos y alemanes, su árbol genealógico debía parecer una torre de babel. Pero vayamos a lo importante, hace ya algún tiempo Mojca visito mi ciudad y como no podía ser menos, me llamo para vernos, quedamos en ir a cenar. Apareció discreta, pero vestida con esa sonrisa que evitaba fijarse en sus tacones. Ufff siempre igual, me dejaba bajit...